{"id":1252,"date":"2017-02-20T14:58:24","date_gmt":"2017-02-20T13:58:24","guid":{"rendered":"http:\/\/moja24.pl\/?p=1252"},"modified":"2017-02-20T14:58:24","modified_gmt":"2017-02-20T13:58:24","slug":"a-moze-dietetyczne-paczki-na-tlusty-czwartek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/2017\/02\/20\/a-moze-dietetyczne-paczki-na-tlusty-czwartek\/","title":{"rendered":"A mo\u017ce dietetyczne p\u0105czki na T\u0142usty Czwartek ?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Dietetyczne p\u0105czki z budyniem<\/strong><\/p>\n<p>Przygotuj rozczyn \u2013 podgrzej mleko, po\u0142\u0105cz z dro\u017cd\u017cami, cukrem oraz \u0142y\u017ck\u0105 m\u0105ki. Odstaw na 15 minut do wyro\u015bni\u0119cia. W osobnym naczyniu jajko zmiksuj na piank\u0119. Do miski wsyp m\u0105k\u0119, dodaj jako i dro\u017cd\u017ce, i wyrabiaj ciasto, a\u017c b\u0119dzie odkleja\u0142o si\u0119 od r\u0105k. Dodaj aromat \u015bmietankowy oraz stewi\u0119 w proszku. Ciasto przykryj \u015bciereczk\u0105 i pozostaw w ciep\u0142ym miejscu na oko\u0142o godzin\u0119, a\u017c podwoi swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107. Ugotuj budy\u0144 zgodnie z instrukcj\u0105 na opakowaniu, dodaj\u0105c do niego stewi\u0119 oraz mleko. Na stolnic\u0119 wysyp troch\u0119 m\u0105ki i wy\u0142\u00f3\u017c na ni\u0105 wyro\u015bni\u0119te ciasto. R\u0119kami rozp\u0142aszcz je na grubo\u015b\u0107 2 cm i wycinaj k\u00f3\u0142ka du\u017cym kubkiem. Na ka\u017cde k\u00f3\u0142ko na\u0142\u00f3\u017c \u0142y\u017ceczk\u0119 budyniu i sklej ko\u0144ce, tak \u017ceby powsta\u0142a kula. Z ciasta powinno wyj\u015b\u0107 10 p\u0105czk\u00f3w. Gotowe p\u0105czki u\u0142\u00f3\u017c na blasze do pieczenia pokrytej pergaminem i odstaw na kolejn\u0105 godzin\u0119. Nast\u0119pnie piecz w temperaturze 180 stopni oko\u0142o 25 minut. Jedna sztuka to oko\u0142o 120 kcal.<br \/>\nSk\u0142adniki<br \/>\n\u2022 120g (1 szklanka) m\u0105ki tortowej<br \/>\n\u2022 130g (1 szklanka) m\u0105ki pszennej pe\u0142noziarnistej<br \/>\n\u2022 25g (1\/4 kostki) dro\u017cd\u017cy<br \/>\n\u2022 125g (1\/2 szklanki) mleka 2% t\u0142uszczu<br \/>\n\u2022 50g (1 sztuka) jaja<br \/>\n\u2022 5g (1 \u0142y\u017ceczka) cukru<br \/>\n\u2022 15g (1 \u0142y\u017cka) stewii<br \/>\n\u2022 aromat \u015bmietankowy<br \/>\n\u2022 50g (1\/4 szklanki) gotowego budyniu<br \/>\nz mleka 2% t\u0142uszczu pos\u0142odzonego stewi\u0105<br \/>\n\u2022 cukier puder do posypania<\/p>\n<p><em>Izabela Motyka<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dietetyczne p\u0105czki z budyniem Przygotuj rozczyn \u2013 podgrzej mleko, po\u0142\u0105cz z dro\u017cd\u017cami, cukrem oraz \u0142y\u017ck\u0105 m\u0105ki. Odstaw na 15 minut do wyro\u015bni\u0119cia. W osobnym naczyniu jajko zmiksuj na piank\u0119. Do miski wsyp m\u0105k\u0119, dodaj jako i dro\u017cd\u017ce, i wyrabiaj ciasto, a\u017c b\u0119dzie odkleja\u0142o si\u0119 od r\u0105k. Dodaj aromat \u015bmietankowy oraz stewi\u0119 w proszku. Ciasto przykryj [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1256,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[187,188,53,146,74,109,158,157,186,110,145,114,73,49,66],"class_list":["post-1252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zycia","tag-dietetyczne-paczki","tag-dobry-dietetyk","tag-informacje-lubuskie","tag-informacje-powiat-zary","tag-informacje-zary","tag-moja-gazeta","tag-moja24-pl","tag-portal-informacyjny-moja-gazeta","tag-tlusty-czwartek","tag-tygodnik-moja-gazeta","tag-wiadomosci-powiat-zarski","tag-wiadomosci-z-zagania","tag-wiadomosci-zary","tag-zagan","tag-zary"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1252"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1255,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1252\/revisions\/1255"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}