{"id":24795,"date":"2023-04-21T00:00:27","date_gmt":"2023-04-20T22:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/moja24.pl\/?p=24795"},"modified":"2023-04-21T00:00:27","modified_gmt":"2023-04-20T22:00:27","slug":"marsz-dla-zdrowia-w-zarach-poruszamy-polske","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/2023\/04\/21\/marsz-dla-zdrowia-w-zarach-poruszamy-polske\/","title":{"rendered":"Marsz dla zdrowia w \u017barach „Poruszamy Polsk\u0119”"},"content":{"rendered":"

\u017bARY<\/span> | W sobot\u0119, 15 marca, w Zielonym Lesie mia\u0142o miejsce niecodzienne wydarzenie inauguruj\u0105ce og\u00f3lnopolsk\u0105 kampani\u0119 spo\u0142eczn\u0105, maj\u0105c\u0105 na celu przeciwdzia\u0142ania oty\u0142o\u015bci u dzieci i m\u0142odzie\u017cy.<\/strong><\/p>\n

Kilkaset os\u00f3b przesz\u0142o wsp\u00f3lnie oko\u0142o 12 tysi\u0119cy krok\u00f3w. By\u0142a to doskona\u0142a okazja, aby przeciwdzia\u0142a\u0107 oty\u0142o\u015bci oraz sp\u0119dzi\u0107 czas z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi w zdrowy, aktywny spos\u00f3b. Organizatorzy akcji apeluj\u0105, aby wsp\u00f3lnie budowa\u0107 nawyk aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu.
\nDo udzia\u0142u w kampanii \u201ePoruszamy Polsk\u0119\u201d mo\u017ce w\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ka\u017cdy, niezale\u017cnie od regionu, w kt\u00f3rym \u017cyje, wieku czy zaawansowania sportowego. Organizatorzy – Filip Chajzer i Leszek Klimas zach\u0119caj\u0105 wszystkich do podj\u0119cia wyzwania w ramach akcji #PoruszamyPolske.
\nKa\u017cdy mo\u017ce przej\u0105\u0107 pa\u0142eczk\u0119 i poprowadzi\u0107 marsz dalej – w\u0142asnymi drogami i we w\u0142asnym rytmie. Wystarczy przej\u015b\u0107 ten sam dystans, mierz\u0105c kroki za pomoc\u0105 dowolnego krokomierza i wraz z hashtagiem #PoruszamyPolske zaprosi\u0107 na kana\u0142ach social mediowych do podj\u0119cia wyzwania kolejne osoby. Nawet zwyk\u0142y spacer na \u015bwie\u017cym powietrzu ma zbawienne dzia\u0142anie na organizm. Niestety, coraz rzadziej mamy na to czas. Razem z kampani\u0105 \u201ePoruszamy Polsk\u0119\u201d pora to zmieni\u0107.<\/p>\n

\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"
fot. Andrzej Buczy\u0144ski<\/figcaption><\/figure>\n

ATB (nades\u0142ane)<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u017bARY | W sobot\u0119, 15 marca, w Zielonym Lesie mia\u0142o miejsce niecodzienne wydarzenie inauguruj\u0105ce og\u00f3lnopolsk\u0105 kampani\u0119 spo\u0142eczn\u0105, maj\u0105c\u0105 na celu przeciwdzia\u0142ania oty\u0142o\u015bci u dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Kilkaset os\u00f3b przesz\u0142o wsp\u00f3lnie oko\u0142o 12 tysi\u0119cy krok\u00f3w. By\u0142a to doskona\u0142a okazja, aby przeciwdzia\u0142a\u0107 oty\u0142o\u015bci oraz sp\u0119dzi\u0107 czas z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi w zdrowy, aktywny spos\u00f3b. Organizatorzy akcji apeluj\u0105, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":24779,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[20,23,24,28],"tags":[2938,2937,109,2939,66,428],"class_list":["post-24795","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacje","category-sport","category-styl-zycia","category-wiadomosci","tag-filip-chajzer","tag-leszek-klimas","tag-moja-gazeta","tag-poruszamy-polske","tag-zary","tag-zielony-las"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24795","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24795"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24795\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24797,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24795\/revisions\/24797"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}