{"id":6150,"date":"2017-08-09T11:15:15","date_gmt":"2017-08-09T09:15:15","guid":{"rendered":"http:\/\/moja24.pl\/?p=6150"},"modified":"2019-04-27T02:50:50","modified_gmt":"2019-04-27T00:50:50","slug":"bolace-biodro-poczatek-wiekszych-klopotow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moja24.pl\/index.php\/2017\/08\/09\/bolace-biodro-poczatek-wiekszych-klopotow\/","title":{"rendered":"Bol\u0105ce biodro – pocz\u0105tek wi\u0119kszych k\u0142opot\u00f3w"},"content":{"rendered":"

Zlekcewa\u017cona i nieleczona choroba stawu biodrowego mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 b\u00f3lem, chodzeniem „o kulach” i potrzeb\u0105 wszczepienia endoprotezy.<\/strong>
\n<\/span><\/p>\n

Przedmiotem dzisiejszych rozwa\u017ca\u0144 b\u0119dzie chory staw biodrowy zwany w medycynie koksartroz\u0105. W artykule znajdziecie Pa\u0144stwo odpowied\u017a na nast\u0119puj\u0105ce pytania: Dlaczego staw biodrowy boli? Jakie mechanizmy fizyczne maj\u0105 wp\u0142yw na powstanie zwyrodnienia stawu biodrowego? Jak rozpozna\u0107 we w\u0142asnym zakresie pojawienie si\u0119 pierwszych oznak zwyrodnienia? Co robi\u0107, aby biodra nie bola\u0142y?<\/p>\n

Og\u00f3lnie rzecz ujmuj\u0105c zwyrodnienia stawowe, to po cz\u0119\u015bci skutek proces\u00f3w biologicznego starzenia si\u0119 naszych organ\u00f3w, jak i zwyk\u0142ych b\u0142\u0119d\u00f3w pope\u0142nianych przez ludzi w trakcie \u017cycia. Do tych b\u0142\u0119d\u00f3w nale\u017cy zaliczy\u0107 oty\u0142o\u015b\u0107, bezruch i siedz\u0105cy tryb \u017cycia.<\/p>\n

\"\"Proces starzenia<\/b><\/p>\n

Proces starzenia staw\u00f3w rozpoczyna si\u0119 cz\u0119sto od zwiotczenia lub mechanicznego uszkodzenia torebek stawowych, co doprowadza je do niedokrwienia i martwiczych zmian. Os\u0142abione torebki stawowe nie s\u0105 w stanie utrzyma\u0107 w swych naturalnych przestrzeniach ko\u015bci tworz\u0105cych staw.<\/p>\n

W wyniku czego dochodzi do zw\u0119\u017cenia szpar stawowych i tarcia stawowych powierzchni chrz\u0119stnych o siebie. W konsekwencji ca\u0142y mechanizm ko\u0144czy si\u0119 stanem zapalnym stawu i torebki. Brak reakcji na stan zapalny wywo\u0142uje cz\u0119stsze i mocniejsze \u015bcieranie ko\u015bci, kt\u00f3re doprowadza do trwa\u0142ego nieprawid\u0142owego u\u0142o\u017cenia ko\u015bci w stawie biodrowym .<\/p>\n

Oty\u0142o\u015b\u0107<\/b><\/p>\n

Oty\u0142o\u015b\u0107 oraz siedz\u0105cy tryb \u017cycia to nasze g\u0142\u00f3wne grzechy wobec stawu biodrowego. Przy czym trzeba zauwa\u017cy\u0107 nast\u0119puj\u0105c\u0105 zale\u017cno\u015b\u0107 pomi\u0119dzy oty\u0142o\u015bci\u0105, a wyst\u0119powaniem koksartrozy – jest ona bardziej widoczna u kobiet ni\u017c u m\u0119\u017cczyzn. Oty\u0142o\u015b\u0107 ma zar\u00f3wno bezpo\u015bredni jak i po\u015bredni wp\u0142yw na rozw\u00f3j zmian zwyrodnieniowych staw\u00f3w biodrowych. Wp\u0142yw bezpo\u015bredni wi\u0105\u017ce si\u0119 ze zwi\u0119kszeniem obci\u0105\u017cenia jakim poddawane s\u0105 stawy biodrowe, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do ich mechanicznego uszkodzenia.<\/p>\n

Po\u015bredni wp\u0142yw oty\u0142o\u015bci na chorob\u0119 zwyrodnieniow\u0105 staw\u00f3w biodrowych wi\u0105\u017ce si\u0119 natomiast z niekorzystnym wp\u0142ywem zmian metabolicznych na stan struktur tworz\u0105cych staw (g\u0142\u00f3wnie chrz\u0105stki stawowej).<\/p>\n

Odnosz\u0105c si\u0119 do wp\u0142ywu jaki ma siedz\u0105cy tryb \u017cycia na rozw\u00f3j koksartrozy stwierdzi\u0107 nale\u017cy, \u017ce inicjatorem zmniejszenia szpary stawowej w obr\u0119bie biodra jest te\u017c bardzo cz\u0119sto mi\u0119sie\u0144 biodrowo-l\u0119d\u017awiowy. Je\u015bli mi\u0119sie\u0144 ten zyska przewag\u0119 napi\u0119ciow\u0105 nad mi\u0119\u015bniami prostuj\u0105cymi staw biodrowy w\u00f3wczas przyczyni si\u0119 do patologicznego po\u0142o\u017cenia ko\u015bci udowej w stawie biodrowym, a wi\u0119c tym samym przyczyni si\u0119 do rozwoju zwyrodnienia.<\/p>\n\r\n