Pamiątki po wojnach napoleońskich w prywatnym domu
ŻARY | Z Franciszkiem Łuckiewiczem, żarskim kolekcjonerem, o życiowej pasji rozmawia Andrzej Buczyński.
Po obejrzeniu pana kolekcji mam wrażenie, że wszystkie eksponaty wystarczyłyby nawet na...
A może dietetyczne pączki na Tłusty Czwartek ?
Dietetyczne pączki z budyniem
Przygotuj rozczyn – podgrzej mleko, połącz z drożdżami, cukrem oraz łyżką mąki. Odstaw na 15 minut do wyrośnięcia. W osobnym naczyniu...
Jak bezpiecznie kupić mieszkanie? Warto zawrzeć umowę przedwstępną
Ważne | Przedwstępna umowa notarialna gwarantuje wzajemne porozumienie i niezmienność deklaracji nie tylko w zakresie ceny, ale także w zakresie finalnym, czyli...
Sezon na świeży szpinak
Dlaczego warto jeść szpinak?
Szpinak zawiera beta-karoten, Wit. C i luteinę ( silne przeciwutleniacze), które korzystnie wpływają na stan naszej skóry, wspomaga także zwiększanie masy...
Po kilkunastu miesiącach znów biegają
ŻARY | Parkrun, czyli sobotnie poranne bieganie, znów jest organizowany nie tylko w Żarach, ale i w całej Polsce.
Pandemia spowodowała zawieszenie cotygodniowych biegów już...
Suplementy, czy należy ich się bać
Dużo w ostatnim czasie mówi się o raporcie kontroli NIK względem suplementów ich składu i działania.
Naturalnym odruchem każdego z nas jest „omijać z daleka”...
Region | Na pilne badanie czekamy 107 dni
Na badanie rezonansem magnetycznym w województwie lubuskim ciągle czekamy 169 dni w trybie zwykłym, a pacjenci ze skierowaniem pilnym muszą czekać nawet...
Wakcyjny wyjazd? Nie zapomnij o najważniejszym
Kto z Was jest jeszcze przed urlopem? Pamiętaj, że przed wyjazdem za granicę warto wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Można to zrobić online!
Dzięki...
Pasjonat zaopiekował się kościołem w Straszowie
GMINA PRZEWÓZ | Przez półtora wieku zdany na własny los, porzucony przez ludzi, kościół w Straszowie powoli zaczął się rozpadać. Siły natury są bezlitosne....
Bolące biodro – początek większych kłopotów
Zlekceważona i nieleczona choroba stawu biodrowego może skończyć się bólem, chodzeniem "o kulach" i potrzebą wszczepienia endoprotezy.
Przedmiotem dzisiejszych rozważań będzie chory staw biodrowy zwany...



















